驾照网> 学车知识> 正文

科目二考试心理素质差怎么调节?如何应对

来源:驾照网发布时间:2020-09-03 11:37

科目二很多学员训练的时候都能过,一到考试就挂科,甚至科目二考试前腿发抖,心特别慌,这就是每个人的心理素质问题了,如何去调节,如何去应对呢?


1、一点要提前熟悉考场,陌生环境考试就会让人紧张。

有的学员在考前没有去熟悉考场和考试车。觉得没那个必要,不想花冤枉钱。所以心里没底气,引起紧张。

2、考试前胡思乱想,自己给自己压力,考前多回忆过去练习中教练讲的就行。

树立正确的自我意识,增强参加考试的信心,减缓或克服考试焦虑担忧的成分,以一种新的姿态,新的精神面貌,出现在考场上。

3、考前准备矿泉水,深呼吸,上车过于紧张可以用手捏自己的大腿,总之尽量平复心情。

总之,科目二开始考试的时候,一定要镇定,平时怎么练习的,就怎么做。如果实在太紧张,手脚都在发抖的话,遇到前面感应区内有车,而你还没有进入感应区的时候。是可以短暂停一下车的。利用这个时候,赶紧活动一下自己的手和脚。这样可以很好的缓解一下自己的紧张情绪。

驾照网【JiaZhao.COM】

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,如果侵犯了您的版权,请联系我们,本站将在3个工作日内删除。

2020年小车科目一模拟试题

2020年小车科目四模拟试题

驾校相关信息:
  • 驾驶证扣分查询
  • 北京驾车违章查询
  • 车辆违章查询
  • 北京驾校排行榜
  • 北京驾车陪练
  • 厦门驾校排行榜
  • 厦门驾车陪练
  • 厦门汽车违章查询
  • 无锡车辆违章查询
  • 无锡驾驶证扣分查询
  • 周边城市驾校:
    驾校-热门城市:

    驾照网(www.jiazhao.com) 旗下平台: 驾校平台 教练平台 陪练平台 考试平台

    驾照网举报投诉方式: QQ:2865203455 邮箱:jiazhao_service@163.com

    Powered by 驾照网 © 2008-2020 JIAZHAO    闽ICP备18017846号-2