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开车犯困六个妙招帮你提神

来源:驾照网发布时间:2017-11-22 09:59


我们难免都会遇到状态不佳,但又避免不了要出车的时候,这时我们需要借住一些防止疲劳的经验去改善疲劳状态更好的出行。


疲劳驾驶的后果这里就不必多说了,但也不是都做到每天精神抖擞的去驾驶,有时,你也做了一些准备但也还是犯困,尤其在高速路上,往往在你最需要休息的时候却找不到服务区。


开车犯困六个妙招


1.我们都知道夏天中午犯困比较严重,若是中午出行,最好选择在午饭后半小时左右再出行,中午午休一会达到提神,就算躺着休息一下都好。

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2.开车前准备一杯咖啡或者浓茶。开上一段时间喝几口,对保持大脑状态很有用。


3.出车前多准备一些零食,口香糖,薄荷糖一类的,并事先拆开,方便索取,而且是能不带核,包装也不要太大的零食,嚼着就不想睡的。


4.为了让眼睛得到放松,戴上一副墨镜,因为太阳光线强烈,直射着眼睛,造成眼睛容易疲劳并且影响视线,配上墨镜让眼睛得到调节。


5.每到一个服务区就下车活动一下,去洗手间用冷水洗把脸,让水留在脸上会比较提神。


6.如果单独驾驶,可以选择播放自己最喜欢的歌曲放大一点音量,是不是很自嗨啊,但是千万别放温柔小曲哦。


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